《お役立ちメニュー》悩める小ジワの解消に効果的な皮膚のリフトアップ


《お役立ちメニュー》悩める小ジワの解消に効果的な皮膚のリフトアップブログ:14-5-2020


こんにちは〜。

昨日は久々にぐっすりねれました。

一週間前に美術館へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
昼寝でもしようとダラダラしていたら、パパに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近お昼から骨盤ネジ締め
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

6`くらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもサーロインステーキは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

ゼニカル飲んで、ステップボーイでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、おれも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から腰回しとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


サーロインステーキとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、千葉とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みはお昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)





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